Метка: нагрузки

Флоатинг восстанавливает мышцы

mymanager Февраль 10, 2019 No Comments Инструмент и оборудование, НОВОСТИ , , , , ,

Каждый спортсмен знаком с правилом: чем качественнее восстановление после тренировки, тем выше успех достижений. Чтобы мышцы работали на полную мощность, показывая максимальный эффект, необходимо правильно расслаблять их между тренировками. Именно процесс восстановления после изнурительной работы мышц дает эффект наращивания массы и увеличения силы. А вот если восстановление некачественное, страдает весь организм, особую нагрузку получает сердце […]

Слушать онлайн

mymanager Май 24, 2017 No Comments Инструмент и оборудование, НОВОСТИ , , , , ,

МУЗЫКА Новая Москва включай и слушай нон-стоп Реальные хиты он-лайн на всех станциях мира MUSIC AROUND WORLD svich ON-LINE & dance NON STOP all world radiostations new moscow 2017 Реальные хиты он-лайн все станции мира музыка.нов.москва Слушать онлайн бесплатно все радиостанции мира Включай ON-LINE & танцуй NON STOP все радиостанции мира новая москва — сайт […]

Релаксация Расслабление мышц Боди бар

mymanager Февраль 9, 2016 No Comments детский спорт, Дизaйн интepьepoв, НОВОСТИ , , , , , ,

Добро пожаловать в интернет- магазин спортивных товаров! Сегодня расскажем какие упражнения делать для релаксации и расслабления мышц: Во время любой тренировки напряжение мышц сменяет расслабление. Это в большинстве упражнений происходит бессознательно. Стрессы, нервные и эмоциональные напряжения, чрезмерные физические и умственные нагрузки могут давать сбои в этом механизме саморегуляции. Расслабление мышц помогает избавиться от постоянного напряжения. […]

Page 1 of 1