Метка: мышцы

Йога для начинающих

mymanager 15 января, 2020 No Comments детский спорт, НОВОСТИ , ,

Курс «Йога для начинающих» — ступенька на пути к здоровью Когда встречаемся, желаем друг другу здоровья. И говорим, да и думаем тоже, что это почти самое основное, чего бы мы хотели. Чувствовать себя бодрым и молодым, и послать бы всякие болячки подальше. Здоровье не купишь ни за какие деньги! Главное, что предлагается масса информации на […]

Флоатинг восстанавливает мышцы

mymanager 10 февраля, 2019 No Comments Инструмент и оборудование, НОВОСТИ , , , , ,

Каждый спортсмен знаком с правилом: чем качественнее восстановление после тренировки, тем выше успех достижений. Чтобы мышцы работали на полную мощность, показывая максимальный эффект, необходимо правильно расслаблять их между тренировками. Именно процесс восстановления после изнурительной работы мышц дает эффект наращивания массы и увеличения силы. А вот если восстановление некачественное, страдает весь организм, особую нагрузку получает сердце […]

Релаксация Расслабление мышц Боди бар

mymanager 9 февраля, 2016 No Comments детский спорт, Дизaйн интepьepoв, НОВОСТИ , , , , , ,

Добро пожаловать в интернет- магазин спортивных товаров! Сегодня расскажем какие упражнения делать для релаксации и расслабления мышц: Во время любой тренировки напряжение мышц сменяет расслабление. Это в большинстве упражнений происходит бессознательно. Стрессы, нервные и эмоциональные напряжения, чрезмерные физические и умственные нагрузки могут давать сбои в этом механизме саморегуляции. Расслабление мышц помогает избавиться от постоянного напряжения. […]

Page 1 of 1